…sind Führungskraft aus Leidenschaft.
…sind bereit, sich auf eine andere Art des Lernens einzulassen.
…haben über die Jahre Ihre persönlichen Muster, „Programme“ und bevorzugten Verhaltensweisen kennen gelernt und möchten Ihre „authentische“ Wirkung als Führungskraft weiter ausbauen.
…möchten klar und bewusst agieren können.
…sind bereit, sich auf einer tieferen Ebene mit sich selbst auseinanderzusetzen.
…sind dafür offen, sich mit Neugier, Ausdauer und Geduld der Schulung Ihres Geistes zu widmen.
Erfolgreiche Spezialist:innen, Projektleiter:innen und Führungskräfte sind meist jene, die eine hohe emotionale Intelligenz aufweisen und dadurch in der Lage sind, sozial kompetent zu agieren. Das Training richtet sich an alle Menschen, die ihre innere Souveränität, Resilienz und Konzentrationsfähigkeit stärken wollen. EMISKO ist ein erfahrungsbasiertes Programm zur Schärfung der eigenen Wahrnehmung und Empathiefähigkeit. Dies ist die Voraussetzung dafür, sich selbst und andere Menschen gut und erfolgreich zu führen. Die Übungen aus wissenschaftlich evaluierten Programmen, abgestimmt mit den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung, sichern darüber hinaus langfristig eine hohe berufliche Leistungsfähigkeit.
Präsenz: 26 Stunden
Grundlegendes Präsenztraining zur Stärkung der Konzentrationsfähigkeit
Selbstwahrnehmung durch Achtsamkeit
Impulskontrolle als Weg zu Deeskalation
Authentizität und Klarheit im eigenen Handeln
Die eigenen Ressourcen erkennen
Mentale Gesundheit
Entwicklung von emotionaler Intelligenz
Stärkung der eigenen Empathiefähigkeit
Entwicklung von Mitgefühl als Führungsqualität
Dauer: 2 Stunden
Zum Kennenlernen und der Entscheidungsfindung
Dauer: 24 Stunden
Im Kurs werden gemeinsam Übungen gemacht beziehungsweise Erfahrung über bereits bekannte Übungen ausgetauscht.
Dauer: 10-15 Minuten täglich
Dauer: 30 Minuten
Optional können Sie mit einer/einem B6 Mentor:in persönliche Themen, den Kurs betreffend, besprechen.
Dauer: á 4 Stunden
Diese Workshops dienen zur Festigung und Vertiefung der Inhalte des Online-Kurses.
Vertiefungskurs „EMISKO 2“
Erlernen von Selbstwahrnehmung als Grundlage sozialer und emotionaler Intelligenz sowie innerer und äußerer Führungskompetenzen.
Alle, die Selbstwahrnehmung, Selbstausdruck und Selbstführung ausbauen wollen, im speziellen Führungskräfte.
Interesse und Neugier, um sich auf eine persönliche Entwicklungsreise zu mehr emotionaler Intelligenz zu begeben.
Tina Schneeberger
Jg. 1979, startete ihre berufliche Karriere nach einem Wirtschaftsstudium im Personalbereich. Sie ist seit 2019 selbständige Achtsamkeitstrainerin, Business Coach und Sport Mentaltrainerin. Ihre jahrelange Erfahrung im Spitzensport sowie in der Personal- und Organisationsentwicklung unterschiedlichster Firmen trägt dazu bei, dass ihre Arbeit von starkem Wirtschafts- und Praxisbezug geprägt ist.
Gemeinsam mit Peter Gabis und Kathrin Andrusko hat Tina Schneeberger das EMISKO Programm konzipiert mit dem Ziel, Führungskräfte darin zu unterstützen, ihre sozialen Kompetenzen zu entwickeln und weiter auszubauen.
Peter Gabis
Jg. 1972, studierte Jazz Schlagzeug in Wien und New York, Masterstudium „Achtsamkeit in Bildung, Beratung und Gesundheitswesen“. Jahrelange internationale Konzerttätigkeit.
Er ist Trainer für MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), Dialogprozessbegleiter sowie Professor für Schlagzeug, Rhythmik und Achtsamkeit für Musiker an der Jam Music Lab Universität.
Seit mehr als 15 Jahren gibt er Workshops im Bereich Bewusstseinsbildung und Entspannungstechniken.
Kathrin Andrusko
Jg. 1985, studierte Lehramt für Volksschule und absolvierte das Masterstudium „Achtsamkeit in Bildung, Beratung und Gesundheitswesen“ an der KPH Wien/Krems. Zertifizierte Trainerin für „Mindful Self Compassion“ und Imago-Facilitator.
Selbständig als Achtsamkeitslehrerin und Workshopleiterin für Gewaltprävention in Schulen. Lebens- und Sozialberaterin i.A.
